Açaí – Sabor do Pará

E ai gente, tudo bem?

Você conhece o AÇAÍ do Pará? Aquela frutinha roxinha que pegou o gosto da geração saúde e está conquistando o mundo por praticantes de ATIVIDADES FISICAS!

O AÇAÍ tem na sua essência vitamina E, Vitamina B1 e B2, é rica em fibras, potássio e ferro, além de ser antioxidante, além de favorecer a saúde cardiovascular e as células, trazendo ainda benefícios estéticos como redução da celulite e saúde da pele.

Então se você quer viver mais e com saúde, sugiro incluir AÇAÍ no seu cardápio! E eu vou ensinar você uma receita bem simples e deliciosa de um suco, que pode curar sua uma ressaca, hidratar seu corpo e te dar energia para esta semana!

Vou te ensinar a preparar um delicioso açaí! Vamos aos ingredientes:

Vamos precisar de aproximadamente: 200g de polpa de açaí;  2 cubos de gelo;  1 banana;  1 colher de mel;  3 colheres de aveia;  150 ml de água

Bata tudo no liquidificador até vira uma pasta bem homogênea e cremosa!

Agora é só tomar esse poderoso energético super saboroso e nutritivo!

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Então é isso! Obrigado por assistir esse vídeo até o final!

A gente se ver na quarta feira com vídeo novo!

Grande abraço!